Linssoppa (549) |
| |
Ingredienser4 port1 gul lök 2 vitlöksklyftor 500 g krossade tomater 200 g potatis (fast) 120 g röda linser 5 dl vatten 1 grönsaksbuljongtärning 1 tsk torkad rosmarin 1 tsk torkad basilika ½ tsk torkad timjan ½ tsk mald svartpeppar 1 tsk salt rapsolja till stekning |
Tillagning1. Skala och hacka löken. Skala vitlöksklyftorna och riv dem fint.2. Hetta upp oljan i en gryta och stek lök och vitlök på medelhög värme tills löken blivit nästan genomskinlig, det tar ett par minuter. Den ska inte få färg! 3. Häll i tomaterna och låt allt sjuda på svag värme 30 min. 4. Skala och tärna under tiden potatisen. Skölj linserna i en sil och häll i dem i grytan tillsammans med potatis, vatten och buljongtärning. 5. Låt allt få ett snabbt uppkok, krydda med resten av ingredienserna och låt sedan sjuda på svag värme i 40–60 minuter. 6. Smaka av och servera med till exempel bröd. Skolmat DN 2024-11-09 |